试试这个食物代替法，减脂期间绝对不能错过！#越野跑##健身##励志#

从昨天晚上老大就耍脾气气的我想揍他，给他后来也没有动手就找他理论半天，本来说的挺好结果早上早早就起来又开始不愿意，我说了他一句好好的妈妈再睡会答应挺痛快，结果就跟他奶奶又折腾本来晚上睡不好我就没管直接睡了，刚睡着我婆婆妈喊我吃饭我们都正常吃饭，吃完以后我就回屋了老大就出去玩了，出去了一上午吃饭都没回

内蒙古的一个服务区居然把切糕切成了一万两千克卖！真是太搞笑了！不过随后新浪热点又传播了这条假新闻，但是后来又被辟谣了。这整个过程真是有意思呀！

宝宝两个月吃母乳，过两天一周年纪念日，怎么过浪漫，想去旅行小孩太小，附近没啥好玩的，看电影吧当天没好看的电影，当天怎么过结婚一周年浪漫姐妹们给个建议

小排畸跟四维有什么区别嘛？价钱还一模一样不做的话没什么影响吧？

哎呀，你没听说吗？我之前在朋友圈看到一个朋友参加了一个婚礼的照片。虽然我不认识结婚的人，但看了几张照片后还是很惊讶的。一开始的几张照片看起来挺正常的，不认识的人可能会以为是爸爸牵着女儿入场呢。毕竟在婚礼上，父亲把女儿交给女婿是很自然的事情。可事情后面发生了翻天覆地的变化，他们居然在婚礼上热吻了！这真

延吉旅游碎片🧩总要当一次延吉公主吧主要景点1⃣️水上市场体验烟火气，50余种小吃汇集的早市2⃣️隆玛特连锁超市水上市场旁，韩国食品日用品3⃣️女人世界，金华城韩版女装商场，对面还有很多韩国精品女装门店4⃣️西市场1楼特产齐全，可试吃和邮寄，4楼冰箱贴等小商品5⃣️朝鲜族民俗园朝鲜族特色建筑林立，到处

孕37周+2天，这几天内裤水状分泌物增多，今天凌晨裤子都湿了，但量不多，这是羊水破了吗？没有肚子疼也没有宫缩，还是还要生了吗？

大龄头胎，没有任何经验，怀胎十月一路绿灯！末次月经724，预产期430！直到428都没有一点点发动迹象429凌晨突然有点破水，赶到医院就住院催产了一开始打定主意顺，也没有禁水禁食缩宫素一打，宫缩开始，半小时我就承受不起了找医院要求顺转剖，主要是想停止挂缩宫素内检宫口未开，后面自然宫缩开口一指多点几乎

姐妹们，你们有没有胎盘低的？每天都在家躺着吗？有没有后来长上去的？我躺了两周大夫说躺的不好，说我肯定下地溜达了，让我回家继续躺。

另一半能提供情绪价值是多么重要。可是没有。跟家婆去她女儿家吃饭，聊天过程说到前几天我发烧吃药，别人眼里不是心疼你怀孕还带着娃辛苦。而是说你人家孕妇都不会生病的抵抗力好。就是你体质差。😂。那你们有没想过我带着娃几乎每天晚上睡不好觉。还孕期腰痛睡不好。晚上还得照顾一个娃睡觉半夜有时候出汗或者翻来覆去或者

吃素和清淡饮食并不是同一个概念哦！清淡饮食指的是尽量减少使用油腻和高盐食材，多选择清淡、健康的饮食方式。而吃素则是指不食用任何动物类食材，包括肉类、海鲜、禽类等。所以，清淡饮食不等于吃素哦！

2024.5.2嗨～亲爱的宝贝从小肚子变大肚子、从胎心变胎动、从秋天到夏天、从担惊受怕到满心期待！时间已过去整整8个月了在爸爸妈妈的呵护下今天你已经满8个月了哦！倒计时56天、还有56天就要和我心心念念惦记的宝贝见面喽🥳🥳爸爸把衣服已洗、奶瓶生活用品、甚至关于你的一切都准备就绪、只差迎接你的到来！麻

#快嘴唠唠片#我在追好剧#剪好剧

2024.5.2从小肚子变大肚子、从胎心变胎动、从秋天到夏天、从担惊受怕到满心期待、终于等到了孕晚期8个月亲爱的宝贝，你已经整整在麻麻肚子里8个月了、倒计时56天、爸爸妈妈期待你的到来！爸爸在这个劳动节里把你的衣服洗了、你的奶瓶和生活用品都已准备齐全、不求我的宝贝大富大贵、只求你健康平安、顺利出生！

好时光都应该被记录！分享我孕期最难忘的一张照片~🤰🏻照片拍摄时的孕周：12w+📃拍摄时发生的故事：这是带着宝宝一起跟他爸爸正式结婚摆酒的日子。当时虽然提前领证了，但是摆酒还要另外算时间，感觉也是挺仓促，匆匆忙忙的。挑选了好多婚纱，要么不满意要么不舒服。所以穿婚纱也要挑选好久，而且很多习俗也不能弄，说

今天我们来辟谣一下关于疫情的一些谣言。首先是关于口罩的谣言，有人说戴口罩会导致缺氧，让人不舒服。这是不正确的，根据专家的研究，正确佩戴口罩不会导致缺氧。同时，还有人说喝酒可以预防新冠病毒，这也是错误的。喝酒不仅不能预防病毒，还会对健康造成损害。另外，有谣言称5G网络会导致病毒传播，这完全没有科学依据

宝藏养生特饮🧃宝桑园桑葚汁🌿今天要给大家安利一款健康又美味的宝桑园桑葚汁！这款桑葚汁可是“干净到爆炸”，只有桑葚NFC原榨，一瓶相当于95颗桑葚所榨，绝对不含水、不加糖，更没有那些令人担忧的防腐剂、人工色素、香精剂！🌟除了干净，这款桑葚汁的营养价值非常高！含有丰富的花青素、维生素C、膳食纤维、胡萝卜

#4类食物吃着不甜但升糖超快#我发现了一些食物，它们吃起来并不甜，但却含有非常高的糖分。就像鲜榨果汁、山楂制品、酸奶及乳酸饮料、还有各种酱料和调味品。这些食物被称为天然生糖王，即使它们不那么甜，但如果你吃得太多，也会对血糖水平产生影响。所以啊，我建议你还是少碰为妙。

想要保持健康和长寿，我们在日常生活中需要注意饮食习惯。有一句阿拉伯谚语说：“有健康即有希望，有希望即有一切。”这句话告诉我们，只有保持健康的身体才能拥有美好的未来。为了达到健康长寿的目标，我们需要管住嘴巴，选择合适的食物并注意营养的摄入。其中，有一个养生的方法是少吃“三白”，多吃“三黑”。少吃“三白