6个护理小妙招，换季宝宝少生病神助攻！
春天万物生长充满生机，但很多宝宝却感冒、发烧、咳嗽不断，为什么孩子一到换季就变成小病包？今天我们邀请到国家高级育婴师——肖芬，为大家分享6个护理小妙招，特别是最后1个很多家长容易忽略，快来跟着做让宝宝换季少生病！ 

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

🌷◂𝗗𝗮𝘆𝘀⛱｜#早餐第897天生活奇奇怪怪，你得可可爱爱❤️‣‣🍳今天吃：牛奶🥛｜煎春卷｜黑椒海盐虾🦐干贝蒸蛋🥚｜清炒荷兰豆｜提子🍇花生🥜豆｜三色蕃茄‣🍱营养搭配：1.蛋白质：牛奶＋蛋＋虾2.碳水化合物：春卷3.维生素：蕃茄＋提子＋荷兰豆4.不饱和脂肪：花生

怎么控制体重啊，我是长肉不长胎

四个月多有点胎动正常吗

4月份18号来的姨妈24号走的然后5月1号又来了这正常吗

#我好孕啦！#分享我的成功上岸经验！🕐备孕时长：2个月❤经验分享：备孕是一段充满期待和乐趣的过程，同时也需要有一些好的经验和技巧。首先是营养搭配，女性在备孕期间应该注重饮食，保证各种营养物质的摄入。多吃富含叶酸、铁、蛋白质和维生素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、动物肝脏等。另外，限制摄入咖啡因和酒精等对胚

长胎不长肉的一点点经验

【老广Vivi】今日吃咩❓好吃的顺德菜💰性价比高分店多
顺德传统小食一定有，爽滑鱼皮将淡水鱼皮稍煮，加入姜葱去腥后即可上桌，再用姜、蒜、麻油、醋拌一拌，绝对是夏日美食♥️♥️♥️凉涔涔的鱼皮与黄灿灿的姜丝纵横交织，简直就是天造地设的绝配。除了陈添记鱼皮，现在也可以去大榕树下，|顺德拌鱼皮^|爽菇爆鹅肠^连锁分店多，各个区都可以吃到哦价格实惠，太适合我们广东胃了用套餐人均50💰就可以了水晶🐔和|顺德豉味碌鹅^也好好吃|大榕树下(乐峰广场店)^

#生活小妙招#洗洁精#去污渍

亲子露营必带月亮椅💕亲测好用快来抄作业让小朋友最有露营参与感的单品必须是一儿童月亮椅✅我给汤圆入的这个月亮椅特别好用，我准备在回购三个组成全家款。它不仅承重力好，而且特别稳定结实，面料也好👏最重要他很轻便，然后一秒折叠收放自如。这款懒人月亮椅真是太香了！！！建议人手一把！姐妹们都给我去冲！👍

月经推迟四天了，感觉自己好像怀孕了，又测不出什么😄感觉肚子胀胀的，腰肚子有点疼痛的感觉，大姨妈还会来吗😂

我现在怀孕十六周加五了，我老公想抱着我亲热一下宝宝就硬硬的一坨出现在小肚子上，平时又摸都摸不到，我怀孕后对那方面没**了，老公出去个把月回来看我一次，我都说下次回来就等我快生了再回来，这里五一放假回来晚上老公抱着我哼哼唧唧的我就烦躁，宝宝好像也很抗拒一样，不知道是的想多了还是本来就应该这样，有没有同

今年的第二次买衣服了87

👉总要来趟大同，吹吹北魏的风吧👍🌟漫步在古城里，感受苏轼诗中驰骋的云中郡🌟走进云冈石窟，感受余秋雨先生笔下“阅尽万卷尊北魏，平生只为拜云冈”的赞叹🌟登临悬空寺，感受天下巨观的震撼🌟置身大同博物馆，感受这座城市浓厚的历史底蕴这座城市很干净，蓝天白云，我去景点的时候是冬天，赶上了下雪，感受到了不一样的美

有能看懂男宝是女宝还是男宝，宝爸超级超级女孩，喜欢能入他的愿

备孕的姐妹看过来👉👉🏻科学的尽头是玄学，本人辞职在家备孕，吃各种补品，努力俩月还是没上岸，后面尝试了“玄学”后成功上岸🥳🥳，分享给大家👇👇1：可在房间挂娃娃画（我是买完画后贴了几天后验出来俩条杆）2：我是去了咱云南有名的双胞胎井，喝了井水（后面在妈妈网上发帖说“希望9月有宝宝”，然后就有了）（本人0

16周加6还没感觉到胎动，你们呢

#华莱士空包#解放碑的一些商家真是没底线，给胖猫点的外卖竟然是华莱士的空包、茶百道的冰水和牛约堡的空包，连朱小小螺蛳粉都是放在空盒子里。

干皮的白月光...竟是一块孕妇气垫⁉︎真不是我说！这块孕妇气垫它真的值得！！袋鼠妈妈养肤气垫它值得！带妆8小时不卡粉不浮粉，还有哪块孕妇气垫能做到！？妆效是那种介于雾面和水光中间，很高级的微光奶油肌！最离谱的是一点粉感都看不到！像是和皮肤融在了一块！！！真的很牛遮瑕力也是一顶一的绝痘印斑点都能盖住，