坚持每天健身，我感觉自己对生活有了一种掌控感。即使在忙碌中，我仍然会找时间进行锻炼。健身的规律让我在繁忙的生活中，找到了一些可以掌控的事情。

#张玉宁破门#浙江和北京国安的比赛结束了，最后的比分是1比2。张玉宁打进一粒进球，侯森则在点球大战中多次神勇扑救。虽然浙江队表现出色，但最终还是败给了北京国安。这场比赛中有很多精彩瞬间，让人过目不忘。

翻相册看到这张照片是2024与宝宝的第一张合影那时刚出月子不久还有很强的护崽心理总怕家人这没做好那没做好啥事都想亲力亲为奈何身体不允许就有些自我内耗后来经过不断的自我疏解终于放平心态不再过度焦虑！！当妈以后要学会放过自己你是妈妈同时也是你自己没必要把全部注意力都放在宝宝身上相反腾出时间把他放心交给他

我瘦了！🎉已经有两个星期没有运动了，但是我的体重减少了8斤。肚子上的肉明显减少了一些。现在身体要好起来，再重新开始运动。我的目标是慢慢瘦到100斤！不过先将目标设为115斤吧。

我晓得个很牛的八字老师用夫妻俩的生日🎂就知道什么时候怀，怀女儿还是儿子都能看，备了两年无果,去看了一下。他说我在四月会有宝宝。现在已经怀孕了

不想和我老公在一起了，有想离婚的冲动，不喜欢一个装睡装傻的人，装着糊涂，有宝宝了，每天晚上都是跑去喝酒，然后又很晚的回来，三天两头的跑，一点都不顾家，我感觉很累啊，对于这种人，可能在别人眼中我是管不了我老公的，所以我真的好累好累，我感觉结婚了之后我根本就不快乐，但是我的宝宝又很小，如果离婚了的话，宝

十点下班，下班洗澡洗头洗衣服，忙到11.30了，生活的让我觉得累，为了生活坚持上班赚钱让我的二个宝宝生活过的好一些

哺乳期千万不能忘记穿哺乳内衣！！
 作为一个二胎妈妈，平时有好多姐妹问我哺乳期孕期需要注意什么我觉得最zui重要就是一定要注意穿哺乳内衣！不然一不小心就变成布袋袋！来给大家分享下我的哺乳期经验吧 

我想问一下宝妈们你们有这种情况吗？就是上拉尿那里面很痒。里面尿里面带一点血块腰有点痛。

#眼泪女王#TVN的收视公约改变了！如果成为历史最高收视率，将有白洪C
#眼泪女王#TVN的收视公约改变了！如果成为历史最高收视率，将有白洪CP糖果般甜蜜的挑战！真是太激动了！交给专业的🐒来行三大礼吧！ 

去医院第一次检查要做些什么？想要确定一下怀孕。

啥也不是。被活生生炸糊，

#向佐回应黄子韬替他退圈#我也是黄子韬的超级粉丝，听到他要退出娱乐圈的消息我简直不敢相信！向佐在《萌探2024》中用他的脸和向太说要退圈，这真是太疯狂了！如果我当时在现场，肯定会激动得把自己揍一顿。不过，向佐后来回应说他也不知道自己干了什么，还好他妈妈没有认。真是太有趣了！这让我更加期待《萌探202

娃儿现在2个多月了，每天都打喷嚏，一换尿不湿就打，睡着一抱出来...是不是遇冷就打喷嚏呢？感觉也不冷啊，怎么回事呢？希望宝宝不要再打喷嚏了，祈祷祈祷

美图分享/小厨房也能发光对于热爱生活的人来说厨房是生活中重要的一部分会精心去打理自己厨房的，都懂生活日子久了，厨房里难免会增加各种各样小物品这让厨房里的东西显得既多且杂所以想让厨房设计的合理又美观收纳这一项是非常有必要的为了让厨房看来整洁、又使用方便你们都会有些什么好妙招呢？

【巧妈妈水果牛奶布丁】夏天快到了，想尝试一款清凉的甜品吗？那就试试巧妈妈水果牛奶布丁吧！这款布丁有好多水果口味，什锦、蜜桃、雪梨、蜜桔口味，爱吃的味都有呢🥳🌟真实大果肉，果肉含量≥15%，口感细腻，入口即化，甜而不腻，清新爽口。直接吃是小布丁，还可以解锁新吃法啊，加点牛奶坚果搅拌又是另一种美味，太喜

五周的时候19.66孕酮hcg5000医生开的保胎药和黄体酮胶囊，地屈孕酮片和维生素E软胶囊每天都记得吃，现在怎么下降了呢？已有胎心胎芽，请问大家需要吃什么可以升孕酮呢？

姐姐虽然7岁了，但体质较弱，特别是在春季换季这个期间，非常容易生病。😷为了让她健康成长，我每天都会还是会给她泡奶粉喝。一直以来喝的都是佳贝艾特睛滢儿童奶粉，佳贝艾特作为荷兰百年乳企，专注羊奶科研，品质比较有保障。它的天然小分子和A2蛋白，对孩子的肠胃很温和，能让营养更好地被身体吸收，吸收率高达95%

抓住春季补钙黄金期‼️新手宝妈必看～女儿👧🏻三岁十个月身高已经105cm了每次带女儿下楼遛弯总会被认识的宝妈们夸长的高，说我养得好😌去年9月份上幼儿园，看了一眼都比同班同学高出半个头，老母亲心里还是很窃喜🤭因为在补钙这方面我可是做了不少功课📄的，宝宝成长过程中骨骼发育尤为重要‼️而钙是骨骼发育的大功

在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~